Avez besoin d'aide?

Besoin de parler?

Se connaître et être fier de soi ou réagir au stree de maniere positive sont quelques signes d’une bonne santé mentale.

Toutefois, si vous ou un proche éprouvez des problems de détresse émotionnelle et voulez en parler, n’hésitez pas à composer le 1-855-242-3310.  Cette Ligne d’écoute d’espoir pour le mieux-être des Premières Nations et des Inuits est gratuite et disponible 24 heures par jour, sept jours par semaine.  

Les affiches sur la Ligne d’écoute d’esppoir pour le mieux-être des Premières Nations et Inuit sont disponible en ligne, notamment en Francais, en Anglais et en Inuktitut.  Vous pouvez télécharger et imprimer une affiche pour vous, votre organisation ou votre communauté.  

Pour d’autres ressources et informations, consultez la page Web Santé mentale et bien-être des Premières et des Inuit. 

Au Québec

Pour toute urgence suicidaire (partout au Québec)
1-866-APPELLE
(1-866-277-3553)
24 heures/7 jours

Gai Écoute (disponible tous les jours, entre 8h le matin et 3h la nuit)
1-888-505-1010

Pour les jeunes qui ont besoin de soutien:
Jeunesse, J’écoute (partout au Canada)
1-800-668-6868
24 heures/7 jours

Tel-Jeunes (partout au Québec)
1-800-263-2266
24 heures/7 jours

Au Nunavik

 Au Labrador:

Mental Health Crisis Line (partout au Labrador)
1-709-737-4668
1-888-737-4668
24 heures/7 jours

Nain Helpline (coordonné par Labrador Inuit Health Commission)
1-709-922-2277